いちご整骨院
いちご整骨院
いちご整骨院
ホーム > 美容鍼で美肌ケア

美容鍼で美肌ケア

美肌ケアに関心のある女性はたくさんいます。継続は力なりということわざ通り、美肌を目指すなら毎日のケアが必要です。直接肌の気になる部分にアプローチする美容鍼なら、毎日のケアと併用しての利用がおすすめです。志木市周辺で美容鍼を受けられる整骨院をお探しの方がいましたら、ぜひ当院をご利用ください。

お肌を綺麗にするために必要なこと

●食事の栄養バランス

食事の栄養バランス

美肌ケアを目指すなら、まずは食事の栄養バランスを整えることが重要です。栄養バランスは1日をトータルで考えると続けやすいかと思いますが、タンパク質や緑黄色野菜の他にも海藻や豆類などを多めにし、砂糖の量は極力控えることがポイントです。

砂糖を大量に摂取すると「AGEs(糖化生成物)」を作り出すので、肌のくすみや老化の原因となってしまいます。

●保湿

冬だけでなく一年を通してお肌に潤いを与えることは必要です。お肌が乾燥することで、かゆみや赤みだけでなく、シワやしみの原因ともなってしまいますので、毎日の洗顔後にはきちんと保湿をしましょう。

●日焼け予防

日焼け予防

外出時にしっかりと日焼け止めや日傘を使うという女性も多いかと思いますが、それ以外の季節にも日焼け予防が必要です。

紫外線によるお肌への影響は、シワやたるみです。日焼け後のケアをするよりも予防をする方が確実ですので、一年を通してしっかり日焼け予防をしましょう。

美容鍼でお肌のケアをしよう

美容鍼でお肌のケアをしよう

美肌ケアをするなら、日頃のケアと共に整骨院で受けられる美容鍼の活用がおすすめです。

美容鍼は、世界的に有名な海外セレブたちも利用しており、直接顔の筋肉にアプローチする施術ですので、1回だけでも変化を実感する方が多いのも人気の理由です。

埼玉県新座市にある当院は、女性向けの「美容顔ハリ」をご用意しております。子連れでも利用できる整骨院です。
育児中の疲れからくる肩こりや腰痛などにおすすめのマッサージ鍼灸も利用可能ですし、産後の体をケアする骨盤矯正のメニューもございます。志木駅から徒歩10分の場所にありますので、志木市内からのご利用も可能です。